• Lancering Generation Fit Academy

    Opleiding op maat in kleine groep van max 20 deelnemers.

     

    Doelgroep: Starters, Doorgroeiers
    Docent: Mulamba Van den Hende
     

    Praktisch: Generation Fit Loft - Korianderstraat 2M, Gent.  Parkeren in parking Gent Zuid, Savaanstraat en in de Bagattenstraat

    Start: Koffie om 9u30, opleiding van 10u tot 16u inclusief lichte lunch

    Prijs: €195 inclusief BTW per workshop, kostprijs voor beide workshops is €350 inclusief BTW

     

    Workshop I: Functional Fit(ness) Fundamentals

    # Wat is Functional Fit(ness)?
    # Wat is de rol van een Personal Trainer?
    # Functional Fit(ness) tools
    # Sessie I: Functional Fit(ness) test
    # Sessie II: Functional Fit(ness) tools in de praktijk
    # Q&A

     

    Data

    2017: Zaterdag 16 december 
    2018: Zaterdag 20 januari - 24 februari - 24 maart


    Workshop II: Personal Training Business 2.0

    # Van idee tot opstart Personal Training Business
    # Sales & Marketing
    # Sessie: Verloop intake gesprek
    # Q&A

     

    Data

    2017: Zondag 17 december 
    2018: Zondag 21 januari - 25 februari - 25 maart

     

    Bij verdere vragen contacteer annick@generation-fit.be

  • 6 Weeks Body Transformation

                                                       

  • Get Fit For Life! Generation Fit maakt er ook warme weken van voor kerst!

     

    Generation Fit zet zich dit jaar in voor Music for Life. Doe mee aan een van onze workouts en steun met uw gift de Stichting Tegen Kanker.

     

    Urban Fitness for life
    In het centrum van Gent organiseren we drie sessies Urban Fitness, een workout in open lucht voor alle niveaus. Nieuwsgierig? Kom samen met je vrienden en familie een kijkje nemen op de Groetenmarkt in Gent op een van onze drie momenten.

     

    X-bike for life
    Onze wekelijkse X-bike trainingen staan twee keer in het teken van het goede doel. Fiets je graag? Ben je klaar om op knallende muziek zowel je boven- als onderlichaam te trainen? Kom dan naar een van onze X-bike workouts in onze praktijk te Melle.

     

    Bootcamp for life
    Ook onze zondagse bootcamp staat op zondag 14 december volledig in het teken van de Stichting Tegen Kanker.
    Kom samen met je vrienden en vriendinnen de spieren losgooien in de natuur.


    Op de slotdag van Music for Life gaan we met onze totaalopbrengst naar De Schorre in Boom en geven we een Urban Fitness workout aan de Studio Brussel presentatoren en de aanwezige luisteraars.


    Kan je aan geen van onze acties deelnemen maar wil je toch de Stichting Tegen Kanker steunen, kom dan vrijblijvend een gift doen in een van onze praktijken.

     

  • Het nieuw schooljaar staat voor de deur! Wij hebben alvast ons huiswerk gemaakt voor alle mama's en papa's om er om er een fit sportjaar van te maken!

    BE THERE... maar geniet nu nog eventjes van de rust.

  • Mont Ventoux beklimmen met Generation Fit?

    Op zoek naar een gespierde uitdaging? Motiveer jezelf om voortaan gezond te bewegen. Kieper excuses om stil te zitten overboord en maak met je fiets komaf met een sedentaire levensstijl. Jouw doel? Een beklimming van de mythische Mont Ventoux op 22 juni 2013. 


    Lees verder...

  • TRX, de nieuwste hype in fitnessland?

     

    TRX, de nieuwste hype in fitnessland? Volgens Voor de Show wel.. Generation Fit gebruikt de TRX al geruime tijd als trainingstool.

     

    Bekijk het filmpje hier

     

          

  • Even lezen…

    Een studie naar overgewicht bij kinderen in zeven Europese landen wijst uit dat de helft van de Griekse kinderen van 10 tot 12 jaar overgewicht heeft. Griekenland is hiermee koploper binnen de onderzochte landen.


    Lees verder...

  • Ben je klaar voor een Yogasessie?

    Het maakt niet uit hoelang je al aan yoga doet, welk soort je beoefent of wat je allemaal kunt op de mat. Deze tips zijn voor alle soorten en maten yogi's!


    Lees verder...

  • Nieuw: Yoga in beide studio’s van Generation Fit

    Vraag je je af of yoga iets voor jou is?
    Lees de 10 redenen om Yoga te beoefenen bij Lees verder:


    Lees verder...

  • Artikel uit ELLE: “Verlies gewicht met het hormonendieet”

     

     http://nl.elle.be/Lifestyle/Gezondheid/Verlies-gewicht-met-het-hormonendieet

  • Sfeerbeelden Generation-Fit Melle

    Bekijk op facebook enkele sfeerbeelden van onze Generation-Fit studio in Melle.

    Foto gallerij op facebook

  • Artikel plus magazine April 2012

    Kan je op enkele maanden tijd blijvend 10kg afslanken, een gezonde BMI bereiken en ook nog een buikje kwijt raken? Journalist Ludo Hugaerts, van Plus Magazine, probeerde het met behulp van personal trainer Mulamba.


    Lees verder...

  • Nieuwe locatie in Sint-Denijs-Westrem

    Bij Generation-Fit zitten we uiteraard niet stil, vanaf heden kan je bij ons niet alleen terrecht in Melle maar ook in Sint-Denijs-Westrem!
    Bezoek de Generation-Fit studio op de Kortrijksesteenweg 1177,9051 Sint-Denijs-Westrem.

    Bekijk onze locatie via google maps - streeview