Dit is sportspecifieke training. Trainen op een functionele manier kan voor veel sporters een enorme meerwaarde bieden.

Specifieke bewegingsvormen die aan bod komen tijdens de wedstrijd, worden geanalyseerd en verbeterd aan de hand van functionele oefeningen. Kracht, snelheid, wendbaarheid en stabiliteit vormen hierbij de belangrijkste pijlers.

Deze formule is bedoeld voor individuele sporters en sportclubs. Trainingen in de sportclub zijn mogelijk.

Kostprijs: Voor individuele sporters gelden de tarieven voor personal training. Voor sportclubs kan u een offerte op maat aanvragen.