Robert van Nieuwaal

Robert van Nieuwaal

Personal coach & Food coach
Brusselsesteenweg 135 A 9090 MELLE
0477 42 27 54 | info@generation-fit.be
  • Personal Coach – Foodcoach
  • Verantwoordelijke groepslessen
  • Certificaat Personal Trainer
  • Voedingsleer (NHA)
Twee jaar geleden heb ik de kans gekregen om naast mijn studie de opleiding tot Personal Crainer te volgen. Hier ben ik vol voor gegaan en sindsdien vastberaden om zoveel mogelijk mensen van juiste informatie te voorzien op het gebied van training en voeding.
In de afgelopen jaren heb ik mijn focus verlegd van krachttraining naar calisthenics. Deze trainingsvorm, die vooral gebruik maakt van oefeningen met lichaamsgewicht, is een perfecte balans tussen uithoudingsvermogen en krachttraining. In onze groeplessen Power Cross Training komen ook beide aspecten terug.
Mijn tweede passie is voeding, met name plantaardige voeding. Een veganistische of vegetarische levensstijl is niet voor iedereen weggelegd. Maar graag motiveer en informeer ik iedereen met vragen over de mogelijkheden van plantaardige voeding!