De Power Cross Training is absoluut niet enkel voor mannen, juist ook vrouwen hebben baat bij krachttraining. Als onze spiermassa groter wordt, stijgt ons energieverbruik in rust, waardoor we zonder het te merken, meer vet zullen verbranden en bijgevolg een strakker lichaam krijgen.

Event Timeslots (1)

Thursday
-
Krachttraining, ook voor vrouwen!
Melle | Robert